Citromfű tea segíthet rajtam?

Suli, szerelem, emberek.... szóval már minden ellenem van. Nagyon stresszes vagyok 15 éves létemre, és attól félek, hogy ez csak rosszabb lesz később. Szerelmes vagyok egy lányba, akit mindekinél jobban szeretek, de ő már nem viszonozza az erzéseimet. Sokszor ez miatt annyira padlón vagyok, hogy aludni se tudok rendesen (mint pl most sem). Már egyáltalán nem az vagyok aki voltam kb 2-3 évvel ezelőtt. Egész nap nyugtalan vagyok, és feszült . Már voltam pszichológusnál is mindezek miatt. Tudom, hogy 15 évesen ez még korai, de hát nem tudom irányítani az erzéseimet. Nem tudom irányítani a lelki békémet. Megbillent a mérleg ebbe az irányba amit le írtam. A depresszió irányába. Ha ott lehetnék vele, akkor nyugodtnak érezném magamat újra, és boldognak. Egyébként messze lakik tőlem.

Bocsi a regényért, csak gondoltam nem árt, ha ezt le írom. Szóval ha már másképp nem tudok megnyugodni akkor ilyesfélét szeretnék kipróbálni, mint ez a tea. De bármilyen ötletet szívesen fogadok ami segíthet.