Gyakran fáj a fejem az időjárás változás miatt. Milyen gyógynövény vagy vitamin segítene rajtam?

Sok helyre írom ezt.. eléggé aduász. A tej-gluténmentes szénhidrátszegény táplálkozás mellett nem csak az időjárás változásával járó fejfájás szokott csökkenni, de kimondottan fejfájós és migrénes emberek is sok pozitívumról szoktak beszámolni.

A húsokban természetes módon nincsenek, a zöldségek pedig alacsony keményítő tartalmúak (és szintén tej-gluténmentesek). Gyümölcsök is jók (ha nem a cukor, gyümölcscukor tesz minket fejfájóssá, de megkockáztatnám, nem itt kell a gondot keresni) illetve az olajos magvak is bele szoktak férni a legtöbb táplálkozási ajánlásba káros hatás híján, ha mértékkel is.