Valószínűleg megfáztam mivel tudom kezelni?

Mostanában sokat dolgoztam hóesésben és esőben,sajnos ilyen a munkán és a munkakörülmények.

Először csak fáradékonyabb lettem,majd ha kiegyenesedtem vagy vettem egy nagy levegőt ,akkor fájt a mellkasom.

Néha olyan érzés,mintha kezdene megfájdulni a torkom,de másnap reggelre kutya bajom és mégcsak náthás sem vagyok.

A bal kezem fáj néha ,főleg a tenyerembe nyilal bele a fájdalom,de úgy hogy majd eldobom ami a kezemben van.

Nem vagyok az ilyesmihez szokva,eddig sosem volt semmi bajom.A közelemben többen lettek influenzások de én nem kaptam el lehet az kerülget? Kb másfél hónapja tart ez az állapot.Mivel tudnám magam felerősíteni újra? Mert ez a fáradékonyság nagyon nem jön be és a fizikai erőm is zuhant vagy 20-25%-ot.