Mi viszi le gyorsan a vérnyomást?

Hm, az alkohol nem rossz megoldás, kár hogy csak szabadidőben vethető be. Köszönöm!

Jaj kedves válszolók, ne vegyék már ilyen komolyan! Természetesen eszem ágában sincs tivornyázni meg vedelni... És nem tartós magas vérnyomásom van, hanem kb. 5 napja érzem. Emiatt abbahagytam a kávéfogyasztást és elkezdtem diétázni, illetve épp azon filózom, hogy milyen sportot tudok bevállalni a heti teendők mellett. Ha nem múlik, akkor el fogok menni orvoshoz. Most csak arra kellett volna ötlet, hogy mit tehetek, ha pl. munkahelyen érzem, hogy magas és fáj a fejem tőle. Ott nyilván nem a kupica pálinka a megoldás.