Mivel csökkenthető a magas pulzusszám nyugalmi állapotban?

Ne szedjél sok nyugtatót, csak mértékkel. És ne izgasd fel magad, akkor nem lesz sok, legfeljebb egy kicsit. De nálad szerintem a cigi nyomja fel a legjobban a pulzust. Legjobb lenne leszoknod a cigizésről, vagy kevesebbet szívni hogyha most sokat szívsz.

Előző vagyok. Relaxációval csökkenteni tudod minden bizonnyal. Kapcsold ki az agyad és pihenj sokat.

a valeriana gyógynövényes enyhe nyugtató, éjszakára 2 is bevehető és nappal is 1-1 kétszer és nem tompít csak kicist lenyugtat, azt szerintem szedd nyugodtan