Mitől van az, hogy az utóbbi hetekben rettenetesen fáradtnak érzem magam, amellett hogy alszom eleget éjjelente, úgy a 8órámat biztos kialszom. De amint hazaérek rögtön húz az ágy. Mit ajánlotok, esetleg mitől lehet ez a gondom?

Lehet hogy front érzékeny vagy, és az időjárás változása miatt nem tudsz pihentetően aludni. Várj pár hetet hátha elmúlik, addig is próbálj lefekvés előtt zöld teát inni, attól hátha jobban alszol, mert elméletileg az nyugtató hatású. Ha nem segít, akkor menj el egy alváslaborba, ott tuti megmondják mi lehet a bajod!