Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Igaz, hogy a tartós otthonlét,...

Igaz, hogy a tartós otthonlét, munkanélküliség megbetegít? Hogyan? Mit lehet ellene tenni? Fizikai gyengülést hogyan lehet visszafordítani?

Figyelt kérdés
Évek óta eléggé bezártan élek, fiatal korom ellenére.Soká álláskereső voltam, aztán pánikbeteg lettem, emiatt most megint álláskereső vagyok.Alig járok ki, minden nap egyforma.Fizikailag is gyengébbnek érzem magam, nem vagyok formában már jó ideje.De hogy lehetne ezen változtatni, ha kevés mozgás is kifáraszt?
2012. nov. 3. 14:51
 1/2 Dilettáns döggomba ***** válasza:
Fokozatosan növeld azt a kevés mozgást.
2012. nov. 3. 14:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Mozogni kell. Ilyen időben pl eljárthatnál úszni, emberekkel is találkoznál.
2012. nov. 3. 15:57
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!