Étkezés után mennyi a normális vércukorszint?

Pár napja észrevettem magamon, hogy sokszor szédülök, gyengének érzem magam, le vagyok lassulva, nem fog az agyam és sokszor (nyugalmi állapotban) szívdobogás érzésem van pedig a vérnyomásom és a pulzusom normális. Ma reggel is jöttek a tünetek és megmértem a vércukorszintemet az 3.5 volt (tökéletes) aztán ettem vagy fél zacskó szőlőcukrot, 2 nutelláskenyeret és vagy 3 szelet pizzát és folyamatosan iszom az őszíbarack levemet. (reggel 8-kor volt 3.5) Azóta megmértem 10-kor is és délbe is és akkor is 3.5 volt. Ez normális? Mit lehet vele tenni? (sajnos dolgozok és nem tudok orvoshoz futkozni, de nagyon zavar ez az állapot a munkába és már kezdem unni :/ ...