Milyen természetes mód van, az állandó napi székletre?
Figyelt kérdés
Nekem sajnos nincs minden nap. Megyek nyaralni, és ott nem szeretnék fájó hassal piheni.2009. júl. 3. 15:27
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon kellemetlen, de igyál meg minden reggel egy pohár meleg vizet.
De ha máskor sincs napi székleted,lehet, hogy ilyen vagy. Egyszerűen lassabb az anyagcseréd.
2/9 anonim 
válasza:
válasza:Egyél híg szilvalekvárt vagy kompótot!
3/9 anonim válasza:
válasza:a koffeinnek is van ilyen hatása, serkenti az anyagcserét igyál kv-t vagy energiaitalt
4/9 anonim válasza:
válasza:Szimplán növeld a bevitt víz és rost mennyiséget. Egyél sok gyümölcsöt. Nekem napi egy paradicsom és sok víz megoldja.
5/9 anonim válasza:
válasza:1. Fontos a bőséges folyadék fogyasztás:
-felkelés után, ahogy előttem írták igyál langyos/meleg nagy pohár vizet!
-minden étkezés ELŐTT fél órával ugyancsak nagy pohár víz
-étkezés UTÁN viszont csak 2 órával igyál, ÉTKEZÉS KÖZBEN NE!
Ezen kívül egyél minél több NYERS zöldséget és gyümölcsöt, válaszd a teljes kiőrlésű kenyeret.
6/9 anonim válasza:
válasza:LEN MAGOT PROBÁLD KI HATNI FOG 1TEÁS KANÁL LENMAG JOGHURTBA ELKEVERVE
7/9 anonim válasza:
válasza:Aszalt szilva!Nagyon hatásos,én is ritkábban jártam,ez segített.
8/9 anonim válasza:
Evés után 4dl víz, napi minimum 2,5 dl folyadék, mozgás, este 9-kor egy kiwi.
9/9 anonim válasza:
válasza:Egyél sok gyümölcsöt illetve zöldséget, nálam ez vált be :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!