úgy érzem magam már vagy 4 napja mintha másnapos lennék pedig nem is iszom?

Sokáig fent vagyok és pár órát alszom. Nem tudok egyszerűen tovább aludni és úgy ébredek mintha rémálomból ébrednék. még a homlokom is verejtékezik. Olyan rossz a közérzetem néha olyan izgatott vagyok mint gyerek aki várja a karácsonyt. Néha meg olyan halálfélelmem van mintha tudnám 16óra 23 percem lenne még az életemből. Menni több napja nincs kedvem sehová csak otthon vagyok. 2 napja például nem bírtam elaludni csak hajnalba. Egyszerűen nem kívántam az alvást. Aludtam vagy 2-3 órát sokat mondok de úgy keltem fel hogy megnéztem a naptárat hogy hány napot aludtam mert úgy éreztem magam mint aki 2-őt.

Nem tudom ez most az időjárástól van vagy azért mert nem kávézom pár napja vagy valami más bajom lehet? De nagyon rossz..