Folyadékhiánytól feszülhetnek meg az izmaim?
Figyelt kérdés
most, így estére a kezem néha megmerevedik, és szinte nehéz kinyújtanom az ujjaim.kicsit ijesztő.arra tippelek, hogy az lehet az ok, hogy ma feltűnően keveset ittam.lehet ez az oka?2012. ápr. 13. 21:49
1/2 anonim 
válasza:
válasza:A folyadékhiány nagyon sok problémát okozhat, nekem mellkasi fájdalmaim voltak tőle, mert naponta nem ittam meg egy liter folyadékot sem. A doki rendben talált mindent, azt mondta igyak többet. De pl mikor nem iszok eleget észreveszem h fáj a fejem, meg gyenge vagyok. Szóval ha keveset iszol, igyál többet és kiderül, h az okozza e. Naponta, ha nem sportolsz legalább 2 liter folyadékot kell inni, ha még sportolsz is akkor 3-4 is lehet.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ! Nem sportolok, de ahogy visszaemlékszem a tegnapi napra, nemhogy 2 litert, de szerintem 2 decit se ittam! Egyébként borzasztó "vézna" vagyok, már abból a szempontból, hogy mostanában mindig van valami bajom. Hol beszúr az oldalam, hol a fejem fáj napokig, máskor szédelgek. Arra is gondoltam, hogy a szervezetem próbál "átállni" a nyári időszámításra, de ezt az izom-megfeszülős dolgot nem tudtam ide sorolni :) most reggelre elmúlt, de kíváncsi vagyok, előjön-e még. Mindenesetre ma sokat fogok inni !
2012. ápr. 14. 09:02
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!