Hogy szedhetném össze magam, hogy végre jó legyen a közérzetem?

Teljesen rossz napjaim vannak, olyan, mintha valami nagy nyomás lenne rajtam és mindenki csak elvárna valamit, de közben soha semmi jó nem történik. Egyszerűen nem motivál semmi, minden nap ugyanazzal a szürkeséggel és szomorúsággal telik el. Én magam sem tudom, hogy mi bajom van, nem tudnám megmondani, hogy miért van rossz kedvem. Nem érdekel a tanulás, nem csinálok semmit, nem tudom magam rávenni semmire, csak egy nagy üresség van. Ki akarok kerülni ebből a gödörből, mert ez így nagyon rossz.