Ugye ez nem árt a vesémnek? Nem baj ha?
Van, hogy napi 3-3,5 vagy még több vizet + teát (natúr, nincs benne sem cukor sem édesítő) megiszok.
Télen azért, mert nagyon fázós vagyok: gyakran iszom forró teát, hogy felmelegítsen akkor is ha nem vagyok szomjas. Nyáron egyértelmű, hogy azért iszom hideget hogy lehűtsön.
Nagyon sokszor érzek "szomjúságérzetet", de biztos nincs baj a cukrommal. Nem baj, ha ennyit iszok? (okok lásd lentebb)
Egyik ismerősünk a kórházban dolgozik: kb. 2-3 havonta ellenőrzi a vizeletem, és semmi baj vele, biztos nincs cukorbetegségem.
2-2,5 éve egy eléggé kemény diétát folytattam (napi 3szor ettem párolt csirkemellet (csak ezt a fajta húst, mást nem ettem meg) + salátát, és 2 gyümölcsétkezés volt. Szénhidrátként kevés barnakenyeret ettem zöldségekkel.
Azt tudom hogy a húsban van csomó olyan anyag (purin? vagy nemtom mi) ami árthat a vesének. Azóta persze rájöttem mekkora hülyeség volt ez a diéta, de ezóta a diéta iszom ennyit... sőt a diéta alatt/közvetlen utána csak napi 2-2,5 l vizet ittam azóta évek óta nő az a vízmennyiség amit megiszom...) ez baj? megterheli a vesét?
válasza:A napi 2,0 - 2,5 liter víz (folyadék) nekem is elegendő. Amikor "bejöttek" ezek a különböző lúgosító-savasító, meg egyéb tisztító stb. vizek, azóta lehet hallani, hogy a napi 3,0 - 3,5 liter vízre van szüksége a szervezetnek. Szerintem ez már inkább az "üzletről" szól és nem az egészségről.
A téli meleg tea szerintem is hasznos, olyankor egy kicsit próbáld visszafogni a vizet. Nyáron a teából igyál kevesebbet, és helyreáll a folyadék-beviteled. Figyeld meg, lehet, hogy csak megszokásból iszol ennyit. Egyébként nem vagyok orvos, de az biztos, hogy a vesédnek elég sok munkát adsz!
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!