Hirtelen jött rosszullét és hasmenés, ilyenkor mit tegyek?

Az a helyzet, hogy ma reggel óta folyamatosan hasmenésem van, de most már szarul is vagyok. Ami kijön az már tulajdonképpen csak víz. Felhívtam anyut, és ő mondta, hogy egyek pirítóst, és igyak keserű teát, ez meg is volt, de nagyon nem esett jól, most attól tartok, hogy ki fogom hányni. Nincs itthon senki, mindenki csak este jön haza, én meg így nem mertem suliba menni. Inni azt kéne, mert nem akarok kiszáradni, de nem kívánok semmi folyadékot.