1/2 anonim válasza:
Intimtornával. Ha lány vagy, akkor Kriston Andrea könyvét olvasd el. Ha fiú, akkor nem tudom, h mit lehetne. Talán kérdezz meg egy urológust ebben az esetben.
2/2 anonim válasza:
én is ezt írtam volna, de a jógával is lehet erősíteni.
Következő gyakorlatot ha végzed, bár nem olyan hatásos mint az intim torna, de valamennyit használ. Lábujjhegyre állsz, beszívod a hasadat, ettől behúzódik a végbél és a kezedet ökölbe szorítva visszatartod a lélegzetedet pár másodpercig, miközben a torok is beszívódik, megfeszíted a behúzott hasat
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!