Egészben lenyelt gerezd fokhagyma (mézzel) Tényleg jó lehet vérnyomás-csökkentésre?

Fokhagyma jó sok mindenre, de ha használni akarod, ajánlatosabb a kivonatos forma: tinktúra, kapszula, mert így nem irritálja a szerveket. És talán a medvehagyma még jobb.

Megjelent mostanában egy újfajta készítmény is, de még nem próbáltam: OPTI TENZIN a neve. Esetleg érdeklődj utána.

A fokhagyma antibakterialis, antiviral es antifungal, vagyis virus, baci es gombaolo.

A fokhagymaban levo csodaszer az allicin. Nagyon illekony es a fokhagyma szeleteles (vagas, apritas, stb) utan par oran belul mar elvesziti hatasat. Vagyis nincs a piacon olyan fokhagyma kiszereles (tabletta, kapszula stb.) ami labdaba tudna rugni a friss, termeszetes fokhagymaval. Hiaba allit mast a termek marketingje, hidd el, csak a penzedet akarjak.

Ha nincs felapritva a fokhagyma, vagyis a sejtfal megsertve, akkor a gyomorsav nem fog tudni mit kezdeni vele es az allicin sem fog hasznalni.

Mi azt tapasztaltuk, ha ehgyomorra fogyasztjuk, akkor 20 perc mulva mar nem vagyunk tole budosek. Omega Juice gepben leapritunk 3-4 gerezddel, egy fej citrom, nehany szal petrezselyemzold es vizzel higitva megisszuk ebredes utan. 20-25 perc mulva reggelizunk es sosincs szagunk tole. Hetes hasznalat utan par napos szuneteket szoktunk tartani, ugyanis a tulzott fogyasztastol a borunk es az izzadtsagunk atveszi a fokhagymaszagot.