Mit tehetek fáradtság ellen?
Figyelt kérdés
Suli után, ha hazajövök (délután 1 óra körül) és lepihenek tvzni vagy gépezni fél óra múlva nem bírok ébren maradni és muszáj aludnom. Mit lehet ez ellen tenni?2011. szept. 19. 13:42
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Velem is ez volt. Én ebéd után kénytelen voltam aludni 1-2 órát, de utána kicsit jobb volt.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:A suliban az agyad kicsit elfáradt. Akár a tv, akár a net. további szellemi odafigyelést igényel, ezért "alszol bele". Ne ülj le, menj ki a szabad levegőre (most még jó az idő), ott frissülj fel. Leülsz egy parkban, vagy játszótéren, vagy fuss egy adagot. Valami fizikai mozgás friss levegőn, frissíti az agyat. Utána még ha kell már újult erővel tudod otthon megcsinálni a másnapi leckét, és marad energiád az esti tv-zésre, netezésre is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!