Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Ki mennyit alszik éjjel? Úgy...

Ki mennyit alszik éjjel? Úgy értem, hány órát?

Figyelt kérdés
És mennyire lenne szüksége?
2011. szept. 6. 11:34
 1/6 anonim ***** válasza:
általában 5-6 órát alszom,de 8at kéne minimum...
2011. szept. 6. 11:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Na jah! Hasonlóképp, és nekem is a 8 lenne az igényem. Van, h 4 óra jön össze.
2011. szept. 6. 11:42
 3/6 anonim ***** válasza:
én hetet szoktam ideális esetben. éjfél előtt mindig próbálok lefeküdni akármilyen hülyeség is van a tv-ben, és nem gépezek, mert nappal nem tudok aludni. Persze kivételek a szombat éjszakák..
2011. szept. 6. 14:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

Suliidőben hetet, amúgy 9-et, de az már majdnem túl sok.


Amúgy 7-9 között ideális, a legtöbb ember azt mondja.


Én a kevés alvással beérők közé tartozom, azonban nehezen kelek, minél korábban kell kelni. A nehezen kelésnek nincs köze ahhoz, hogy mikor fekszem.

2011. szept. 6. 17:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
na igen...7-8 az nagyon jó lenne....
2011. szept. 10. 21:52
 6/6 anonim ***** válasza:

6-8 órát mert általában 11 ig tanulok nagyon minimális szünettkkel

és éjfél mire lefekszek félegy fele alszok el és fél 7 fél 8 között kelett

2011. szept. 15. 19:06
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!