Délutáni alvás után miért rossz a közérzetem?
...és mit tudok ellene tenni?
fejfájás, izzadás, émelygés szokott gyötörni ilyenkor.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
engem is :S
nem tudom miért van de én arra tippelek hogy még alig keltem fel és nyűgös vagyok vagy nem tom ...
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Csatlakozom, nekem is.
Szerintem az agy, mivel a belső óra nem jelzi, hogy aludni kellene (nincs este), megzavarodik, ezzel együtt a belső óra is. Ez dezorientációt eredményez, ami hozza magával a bamba, rosszkedvű állapotot.
Viszont másik érdekesség, hogy ha hajnalban kelek, akkor bár az első egy óra kínszenvedés, az egész napom frissebben-fittebben telik.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Én nagyon szédülök, émelygek utána, hányingerrel.
Reggel is nehezen kelek, de reggel csak lassú vagyok és nem tudok épp ésszel gondolkozni.
De ha délután alszom, rosszabb. És lassabban "józanodok".
Egy szóval: csatlakozom!
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Mit tudsz tenni ellene? Ne aludj délután! :D
Én hisztis és nyűgös vagyok, ha délután alszom. Ezért soha nem alszom ilyenkor... ha véletlenül mégis, akkor utána megfogadom, h soha többé. :)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
A válasz írója 81%-ban hasznos válaszokat ad.
A válasz megírásának időpontja: ma 21:13
Hu, nálam ez viszont nem így van.
8-fél 9 között jó kelnem, és úgy jó feküdnöm, hogy fél 12-12 között aludjak el (előbb nem nagyon tudok).
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
utolsó: ja ismerős :D
úgy utálom mikor a suliba úgy lefárasztanak a hülye tanárok meg az osztálytársaim,ráadásul amíg hazajövök,annyira fáradt leszek hogy néha bedőlök az ágyba és alszok ... csakhogy utána felkelek vagy 6-kor és fáj a fejem,rosszul vagyok és akármit csinálok,vagy gyógyszert veszek be,nem múlik el :S a másik meg hogy este nem tudok elaludni,és megint minden kezdődik elölről: sikerül elaludnom vagy hajnali 1-2 fele,6kor kelés,tök fáradt vagyok,aztán suli után még fáradtabb és örülök ha sikerül bevánszorognom az ajtón ://
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!