Álmatlanságban szenvedek, mi a teendő?

akkor vedd be azt :)

Ha a kiinduló pont szerelmi bánat volt, szerintem járj társaságba. Barátokra gondolok, nem ivócimborákra! Sportolj kirándulj, nézz meg jó filmeket, olvass, vagyis foglald el magad minél tartalmasabban. Patika helyett pedig a Herbáriába menj, egy csomó elalvást segítő gyógynövény létezik. Ha utálsz utánajárni, keress rá a NET-en.

Hasonló gondjaim voltak másfél éve, nekem a Béres Redormin segített csak, kettőt vettem be belőle, aztán visszaállt minden a helyére kb másfél hónap után, azóta szerencsére nincs ilyen gondom, és nem is szoktam rá:). vény nélküli, nem leszel tőle "tompa" napközben (én ettől féltem kicsit), én nagyon jókat aludtam vele :) :)

Amig nem szünik meg a szerelmi bánatod, nem is fogsz tudni normálisan aludni. Az idő majd hoz gyógyulást, de az sokáig tart. Próbálj megismerkedni egy másik lánnyal, hátha feledtetné egy kicsit azt, aki szakitott veled.