Mivel formáljam a fenekem? Hatásosak az alakformáló övek?

A feneket elég nehéz formálni, és időm sincs rendszeresen mozogni. Az érdekelne, hogy van-e valakinek tapasztalata az alakformáló övekkel vagy ilyesmikkel?

Próbáltam a BeautyFly tappancsokat, de nem használt semmit, mert az elem kb negyedórát bírt. (és ez már a 4. elem) Szóval vissza fogok menni reklamálni hogy ne adjanak el ilyen vacak terméket, ha minden félórában új drága elem kell bele (egyszer már el is romlott a szerkentyű, de megjavították). Ha visszaveszik, mit válasszak helyette? Az alakformáló övek hatásosak??

(a normális válaszokat köszönöm, az oltásokat hogy szakítsak időt mozgásra, nem kérem)