Az normális ha suli után hazajövetkör kb minden nap alszok 1-1,5 órát?

Két ellentétesnek tűnő gondolat:

- abban a korban vagy, hogy rengeteg energiát használsz, innen nézve normális

- a megszokások rögzülnek és ha pl. megszokod a délutáni alvást, majd figyeld meg, ha nem tanulsz, akkor is kívánni fogod, mert megszokja a szervezeted, hogy abban az időben egy álmosság hullám jön rád- egyébként ez lehet a fő oka, hogy 11 körül tudsz csak aludni- Ha nem aludnál délután, menne az korábban is.