A vérnyomásom normális vagy nagyon alacsony? Mit tehetek?

A normál értékek:

Szisztolés vérnyomás: 120 Hgmm

Diasztolés vérnyomás: 80 Hgmm

pulzus: 70/perc

Szóval tényleg alacsony a vérnyomásod. A pulzus az jó. Tessék sok folyadékot inni, napi minimum 2 litert.

Tényleg alacsony, de szerintem még nem a kórosan alacsony kategóriába tartozik. Azt nem írtad hogy hány éves vagy és hogy férfi vagy nő. Mennyit szoktál naponta mozogni?

Ha keveset akkor próbálj meg egy picivel többet sportolni az megemeli a vérnyomást, ha ülö munkát végzel akkor néha állj fel és sétálj vagy tornázz egy picit ha megteheted.

ÉS szerintem keress fel egy orvost a biztonság kedvéért