Rosszat tesz a párna nélküli alvás? Valahogy leszoktam róla egyik napról a másikra.

Nem.Ha neked úgy kényelmes és nem fáj semmid reggel, akkor aludj továbbra is így.

ha jól tudom a lényeg az hogy minél egyenesebb legyen a gerinced alvás közben.

Hason fekvéstől számíthatsz a ráncosodásra. A mellek szempontjából sem ajánlott.

Mi ez a baromság a hasonfekvéses ráncosodásról?!...........:D Ne máááááááár!!!! Hülyeségeket azért nem kell írni! A babák is párna nélkül kezdik, a japánok sem használják és még számtalan kultúrában hírből sem ismerik a párnát!!!! Én is a nélkül alszom 36 éve, a matrac a lényeg, nem az, van-e párna a buksid alatt, vagy nincs!!!

épp h ha nem párnán alszol az tesz jot hogyha az egész tested egyenes mivel a párna megemeli a fejed és a nyakadnak az nagyon rossz .......

de a ráncosodás igaz mert énis miota eszemet tudom hason ekszek sajnos és ödémás a bal szemem eléggé és az nemnézki vmi gusztán :S gondolo mazér mert a felesleges folyadék gravitáció hatására lefele halmozódott a bal szememben.

oszt még csak 18 vagyok :S