Mi okozza az alvászavaromat?
Figyelt kérdés
Este fél tíz/ tíz körül fekszek le. Reggel 6-kor kéne kelnem, de 4-5 óra körül egy pillanatra magamhoz térek és még vagy 10 percig viszonylag éber vagyok, hatkor viszont az Istenért se tudok kimászni az ágyból. Mi lehet az oka ennek a nem egész egy éve tartó állapotomnak?2011. márc. 3. 20:15
1/2 anonim válasza:
szerintem az alvászavar föleg lelki eredetű lehet én már több éve küzdök vele főleg h 1 ideig depresszios lettem és pánikbeteg el kellene menned 1 pszichiáterhez és tanácsot kérned tőle hidd el ezt nem kell szégyellni ez tök természetes m ha 1 éve tart már ez akk mély eredetű lehet ha csak nem vagy tisztában a lelki problémáddal amit esetleg önerővel megpróbálsz kizárni az életedből
2/2 A kérdező kommentje:
Kösz a tippet, bár ennyire azért nem súlyos a helyzet. Nem zavar a dolog csak kíváncsi voltam tudnak-e valamit ezzel kapcsolatban. Gondoltam rá, hogy talán azért van mert az utóbbi 1 évben sokszor 1-2 órával korábban feküdtem le, aztán valamiért 3-4-gyel korábban ébredtem, de ez nem volt túl gyakori.
2011. márc. 11. 18:25
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!