Nagyon nehezen alszom el, és rémálmaim vannak. Mi lehet a gond?
Figyelt kérdés
Tegnap 2,5 órán át nem tudtam elaludni, pedig nagyon fáradt voltam.
Amikor végre sikerül, rémálmaim vannak (általában a szeretteim halnak meg), amikre felriadok. Aztán megint elalvás.. Akkor csak kb 1 órát vesz igénybe..
Vagy a másik eset, hogy sikerül hamar (1 óra forgolódás után) elaludnom, de éjjel felkelek kb 5-10x.
Mitől lehet?
2011. febr. 2. 18:34
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Vagy nem vagy elég fáradt, vagy nagyon stresszes az életed. Meg kellene találnod a leginkább idegesítő dolgokat és kiiktatnod, megoldanod.
2/2 A kérdező kommentje:
Nem tudom, mik a stresszes tényezők.. Majd gondolkozok rajta.
N agyon fáradt voltam tegnap, meg rossz kedvem is volt, mert előző éjjel alig aludtam - rémálom miatt, féltem visszaaludni..
2011. febr. 2. 18:39
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!