Milyen vitamint vagy gyógyszert javasoltok?

Igen,az életmód váltással én is egyet értek...

Muszáj lenne gyümölcsöt enni néha,pl.: mandarin,az olyan finom,néha egy alma,banán stb..ezek nem is savanykásak.

Mivel nem táplálkozol egészségesen,lehetsz vérszegény,amit ki kell vizsgáltatni,egy vérkép és már látják is,hogy mi a helyzet.

Néha egy kis C vitamin nem ártana meg egyebek,de ha csináltatsz vérképet,akkor látni fogják úgyis,hogy mi a baj.

Ha nem eszel rendesen,egészségesen,akkor a gyomrod is igen megsínyli és ebből előbb utóbb gondok lesznek (fekély stb..)Egy gyomra van az embernek,vigyázz rá.

Nem utolsó sorban pedig mozogj egy kicsit...vagy táncolj,ami tetszene...de ha így maradsz,ahogy most...akkor a későbbiekben ne csodálkozz,hogy mindenféle betegség megtalál.