Puffadás ellen bármi?

Hát öhhm......izé....., nem is tuodm... Talán egy orvosi vizsgálat? Egy csomó olyan betegség van, ami okozhatja.

Miket eszel? Nekem egy fél évig gluténmentesen kellett táplálkozni, annyira tönkrevágta az emésztésem a sok adalékanyag a mentes dolgokból, hogy utána igazából bármitől úgy puffadtam, ahogy te. De amin leállhattam a diétával, elmúlt.

Én is ezzel küzdök. Ennek oka több minden is lehet, kontaminált vékonybél szindróma vagy más néven SIBO. A lényeg, hogy a vékonybélben túl vannak szaporodva a rossz baktériumok, és ezek okozzák a túlzott gázképződést. Erre hidrogén kilégzéses tesztet szoktak csinálni. A másik ok lehet pl. a nem megfelelő emésztés, gyenge gyomorsav, nem megfelelően bontja le a gyomor a bekerülő táplálékot, és az nagyrészt emésztetlenül halad tovább a a lúgos kémhatású patkóbélbe. A savas és lúgos közeg aztán semlegesíti egymást, a táplálék pedig félig emésztetlenül pang tovább a belekbe, ami aztán gázképződést okozhat.

Vagy IBS.