Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Mennyire bírnám?

Mennyire bírnám?

Figyelt kérdés

Egy 8 órás fizikai munka ( hegesztés) után még 2 órás föld talicskázás (itthon) utána egészséges még elmenni futni egy 5 km-ert? Vagy van annyi mozgásom egy nap ezekkel hogy a futás mellőzhető?



27 éves fiú vagyok.


máj. 13. 17:20
 1/2 anonim ***** válasza:
100%
A hegesztés komoly fizikai munka, de nem testmozgás. Viszont a talicska ide-oda tologatása már igen. Ha bírod menj el, de talicskázás után már nem fontos.
máj. 13. 17:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:

Akkor eelég mozgás az is. Köszönöm szépen! :)

Szeretek futni de van itthon néha tennivaló aztán fáradt az ember. Gondoltam megkérdem hogy van e olyan jó "edzés" a talicskázás mint a futás.

máj. 13. 18:19

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!