Mennyire hatásosak a multivitaminok? L
Figyelt kérdés
Egy ideje gondolkozok rajta, hogy el kezdenék szedni multivitamint, de azt se tudom melyik a jobb, és hogy egyáltalán érnek-e valamit. Ha nem, akkor milyen vitaminokat javasolnátok egy 26 éves lánynak? Amit tudni kell rólam, hogy epilepsziás vagyok, bipoláris, ADHD-s, tejérzékeny, és enyhe csontritkulásom van.2023. okt. 31. 21:35
1/3 A kérdező kommentje:
Ja, és szívbeteg
2023. okt. 31. 21:37
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Amennyiben vitaminhiányod van, arra hatásos lehet. Másra nem. És a vitaminhiányra is csak akkor, ha van benne az a vitamin, amiből hiányod van, elegendő van benne belőle, olyan formában van, ami normális mértékben felszívódik, és a többi összetevő sem gátolja a felszívódását.
Összefoglalva: a multivitaminok nem sokat érnek. Pláne kiegyensúlyozott táplálkozás mellett.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!