40-50 évesen aki még egészséges és nem fáj semmilye, az tényleg olyan kivételes dolog?

Szia ! Nővérként dolgozom.55 éves vagyok. 33 éves koromban kezdtem el karatéra járni, azt 8 évig nem túl aktívan, de műveltem, aztán egy év alatt 4x lett hörgőgyulladásom, terhelésre nehézlégzés maradt vissza, ekkor abbahagytam. Mindig szerettem a kertet, az állattartást, az egész határt bekóboroltam elég gyakran. Átlag felett eszem zöldségeket, gyümölcsöt és átlag alatt húst, nem tudatos, így szeretem. 42 éves koromban a nagyízületek kopása jelentkezett, majd később a kisízületeké. Klímaxxal jöttek a kilók is, és a covid miatt tovább romlott a légzésfunkcióm. Ez az én történetem és azért írtam le ilyen hosszan, mert tipikusnak gondolom. És nincs olyan kollégám a korosztályomban, akinél nincs vmilyen betegség. Mindannyian lerokkanva érjük el a nyugdíjt...