Nem tudok wczni ha valaki a közelben van?

Létezik erre bármilyen tipp, vagy csak szakember tud feloldani egy ekkora szorongást? Főleg hogy tudom a gyökerét, a kiváltó okot, de a probléma csak egyre nagyobb. Albérletben már ha van más otthon, általàban akkor sem sikerül, ha hazamegyek vidékre olyan sokan vagyunk, hogy valaki folyton mászkál, és ezért nem tudok nagywczni, de sokszor már pisilni sem. Ha nyaralni megyünk, a hotelszobában szintén nem tudok, ha más is van benn, nyilvános mosdókban pisilés is teljesen off.

Nyilván mondanom sem kell, hogy milyen szinten megkeseríti ez az életem, hogy kell, hogy fáj a hasam, hogy ezért nem merek hazamenni a családhoz, de ha hazamegyek annak csak az a következménye, hogy idegbaj, szorongás, amikor visszaérek a saját lakásomba meg egy jó nagy szorulás. Nyilván egészségügyileg sem kell részletezni, mekkora gond ha nem jön ki, ami bemegy… egyszerűen nem tudom kizárni, megőrülök a folyamatos járkálástól a mosdó előtt, ha van 5 perc mikor mindenki ül a fenekén, akkor meg szorongok, hogy na mikor jönnek ki. És nem ok nélkül, mert olyan sokan élünk és olyan kp-i helyen van sajnos a mosdó, hogy valaki állandóan előtte járkál..