Puffadásra, sok szellentésre, enyhe feszítő érzésre mi jó? Aktív szén?

Nem hasfogó kell, hanem "széltoló", pld. Espumisan. Ha rendszeresen előfordul, akkor meg kivizsgálás.

Nekem segített a laktózmentes táplálkozás (pedig nincs laktózintoleranciám, vagy lehet, hogy átmeneti volt, mert mire időpontot kaptam a vizsgálatra, már egész sokat javultak a tüneteim) , meg a probiotikumok szedése. Probiotikumot hónapokig kell szedni, az Enterolt és a Probio 6-ot javaslom. Ha pár hét alatt nem javul, akkor mindenképpen orvos. És kerülni kell a hagyományosan puffasztó ételeket, plusz mindent, amiben xilit vagy szorbit édesítő van.

Inkább espumisan, buscopan, és társai. Plusz doki, aki kivizsgálja, hogy pl: étkezési probléma, ételintolerancia, vagy egyéb betegség állhat a háttérben.