Mitől van ez a néhai 10 perces szívszúrás?

1 hónapja hirtelen felkeltem és rá 2 percre rámjött egy pánikroham. Fájt a mellkasom és légszomjam volt izzadtam majd 3-4 óra után nehezen de elmúlt. Esténként féltem lefeküdni és mindig akkor jött rám. Néha fájt a mellkasom is de elkezdtem nyugató zenéket hallgatni nagynehezen elmúlt. Egyik reggel szúrt a szívem és bevittek a mentők volt ekg, vérvétel, vérnyomásmérés többször is és semmi...

Aztán kicsit belenyugodtam de akkor is sokszor féltem hogy előjön.

Voltam már magánorvosnál is szívultrahangon meg ekg-n meg terhelésen és semmit nem talált... Akkor magas volt a vérnyomásom 140-150/90 meg 125 pulzus. Most rendesen beállt és alacsonyabb de a mai napig ha stresszelek kicsit érzek egy 10-20 percig egy enyhe éles fájdalmat bal oldalt a szívemnél esténként vagy nappal.. Ez totál elszomorít és nem tudom mit tegyek ellene hogy ne jöjjön elő. Nem szoktam depizni se szorongani mindig jókedvű vagyok és munkahelyen is elvagyok mindenkivel de néha eszembejut hogy volt ez velem és utána valahogy előjön ez a fájdalom és nehezen múlik el. Volt egy fél éve egy 3 hónap kemény stresszes időszakom de azon már túl vagyok. Elkezdtem sportolni és járkálni minden fele de valahogy mégse tudom ezt kitörölni a fejemből...

Meg azóta mikor lefekszek aludni érzem meg hallom a fülembe és a mellkasomba hogy dobog a szívem és azt se értem hogy miért van pedig sose volt ilyen... Próbálok nem erre koncentrálni de mégis hallom.

Esetleg valaki tudna valami jó tanácsot adni? 🙁