Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Miért húzódik az izom a...

Miért húzódik az izom a combomban ülésből felállás után?

Figyelt kérdés

Már egy jó ideje fennáll ez a jelenség. Mikor huzamosabb ideig ülök, és felállok, elkezdek menni, akkor a bal combomban lévő izom van inak elkezdenek húzódni járáskor. Elég kellemetlen és most már zavaró lett. Mi lehet ennek az oka? Mit tudok tenni ellene? Orvoshoz egyelőre nem mennék vele.


32/F



2022. máj. 11. 09:37
 1/3 anonim ***** válasza:

Ha esetleg ülő munkát végzel, akkor a csípő izmok lehet le vannak meredve/rövidülve/csomósodva.


[link]

ezek azok az izmok. Mindegyiket másként tudod nyújtani.


[link]


[link]


[link]


Itt egy pár nyújtás, de jobb ha felmész youtubera és keresel valamit rá. Sok sikert!

2022. máj. 11. 10:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Ülő munkát végzek, és ha haérek itthon is ülök. Ez lehet az oka?
2022. máj. 11. 17:31
 3/3 anonim ***** válasza:

1-es vagyok.


Igen.

2022. máj. 12. 00:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!