Mi ez a remegős rosszullét?

Szerencsére már régen volt ilyen velem, mert ez nagyon rossz.

Tehát volt olyan hogy egyszercsak így kezdünk rosszul lenni, és közben reszket a kezünk, lábunk, hasunk, stb, és közben le kell feküdnünk, mert nem tudunk semmit csinálni. És ez tart kb 10-20 percig talán.

Ilyen kb 2-3-szor volt velem eddig, de mondta barátom is, hogy vele is volt ilyen.

Kérdésem, hogy ez mitől van, mit lehet tenni ellene, és hogy lehet megelőzni? Illetve történt-e már veletek is ilyen, és mit csináltatok?