Normális ha 10 nap betegség után így legyengült az erőnlétem?

1 napot végighánytam, 4 napot lázas voltam, majd további 5 napot izomfájdalom és nátha miatt ágyban töltöttem.

Eddig egész jó kondiban voltam. Sportoltam heti 2x, nem voltam fáradékony sem. Most a betegség alatt fogytam 6 kilót. Étvágyam sincs még.

Ma és tegnap már valamivel jobban vagyok, de amíg felérek a lakásunkba (2.emelet), nyugodt tempóban addigra ki akar ugrani a szívem a helyéről és kapkodom a levegőt. Elfáradok abban ha a hálót kiporszívózom. Nagyon jól esne a fekvés még így is, hogy meggyógyultam. Szerintetek erőltessem meg magam és vissza fogom szerezni az erőnlétem? Vagy még pihenjek?

24/F