Szülés óta, lassan egy éve, ízületi fájdalmaim vannak. Mit kellene tennem, hogy javuljon a helyzet?

Nincs más hátra, változtatnod kell az alvási szokásotokon. Menj ki mellőle, amikor még ébren van, de már kezd elpilledni (ha úgy alszik el, hogy te ott vagy mellette, amikor megébred, érhetően megijed, mert hirtelen nem vagy ott). Igen, biztosan vissza kell párszor menni és megnyugtatni, de ha nyugodt, akkor szépen menj ki a szobájából és hagyd magától elaludni. Mivel nem hagyod sírni, nem fog sérülni se, egyszerűen csak megtanítod neki, hogy mostantól egyedül aludjon.

Itt a hosszú hétvége, kiváló lehetőség rá, hogy a párod is beszálljon az altatási módszer váltására, csak ne add fel a második-harmadik sírásnál. Menni fog, és csak két pocsék estét kell túlélni azért, hogy utána normálisan tudj aludni. Szerintem megéri.