Úgy érzem mintha túl nagy lenne a nyomás a mellkasomban és a fejemben, gombóc van a torkomban, mivel enyhíthetem?

Máskor is volt már ilyenem, elmúlik magától, valszeg reflux lesz. Most harmadik napja küzdök vele, rettentően görcsöl a gyomrom, a fejemben mintha nyomás lenne, és a mellkasom is szorít. Mintha a tüdőm nem tudna teljesen megtelni levegővel. Gyengének is érzem magam, ramatyul vagyok. Mivel enyhíthetném vajon a tüneteim? Próbálok nem stresszelni, hogy ne rontsak rajta, de elég kellemetlen. Hullámzóan néha jobban vagyok néha rosszabbul, de jelen van mindig.

A gyomorpanaszaim ki lesznek vizsgálva, de még messze van az időpontom, várnom kell. A vérnyomásom normális szerintem (127/69). El fog múlni idővel, de kb semmit nem tudok ilyen állapotban csinálni.