Melatonin kapszulától lehetnek rémálmaim?
Figyelt kérdés
Sziasztok!
Mivel nehezen alszom el évek óta - hála a mérnöki munkakörnek ami jó stresszes - , ezért 1Mg-os melatonin kapszulát veszek be elalvás előtt egy órával. Könnyebben elalszom tőle, viszont olyan zagyva, rossz hülyeségeket álmodom, hogy az nem igaz. Nem szedtem be egy este, ugyan úgy rosszat álmodtam, viszont azóta a második éjszaka telt el és nem álmodtam már rosszat, viszont nagyon nehezen aludtam el.
27/f
2020. nov. 26. 11:15
A kérdező szavazást indított:
melatonin
rémálom
elalvás
mérnök
éjszaka
altató
idegrendszer
5 szavazat
1/3 A kérdező kommentje:
Véletlen a kulcsszavakat adtam meg a szavazáshoz...na mindegy
2020. nov. 26. 11:19
2/3 anonim 
válasza:
válasza:A PubMed Central adatbázisában talált cikk szerint okozhat élénkebb álmokat, vagy rémálmokat. A magyar nyelvű oldalakon viszont inkább dícsérik, és a mellékhatásairól is csak szőrmentén írnak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!