Miért van ilyen érzésem elalvás előtt?

Mikor lefekszek aludni, és pont mielőtt elaludnék, és félálomban vagyok,zuhanó érzésem van, de csak egy pillanatig, és hirtelen riadok fel. A szívem hevesen ver mindíg utána egy kis ideig. Ez akárt egy éjszaka többször is megtörténik, olyankor nehezen tudok csak elaludni, de általában csak egyszer. Nem mondanám egy kellemes érzésnek, de mindíg csak egy pillanatig tart, és újra teljesen éber leszek utána. Ha utána becsukom a szemem és megpróbálok visszaaludni, olyan érzésem van, mintha a testem vízben lebegne, és néha még bizsereg is. Régebben elég sokszor volt ilyen, de abbamaradt egy időre, és teljesen meg is feletkeztem róla. Viszont pár napja újra előjött ez az érzés, és érdekel hogy mi lehet. Tippek?