Más is nyomottnak érzi magát?

Igen... szarazélet most eléggé.

Nagyapáink vmi ilyesmit érezhettek mikor jöttek a Stukák. Csak sokkal koncentráltabban és évekig.

Egy kicsit, de remélem, túllendülök ezen a "holtponton".

(A korlátozás előtt voltam influenzás, már több, mint 6 hete vagyok itthon:S)

Nálunk az egész család zombi.

Gondolom a bezártságot is, de lehet az időjárás is közrejátszik vagy a tavaszi fáradság.

Nekünk sajnos a mozgás sem segített. Cserébe a vérnyomásunk a béka segge alatt van.

Nekem most az segített hogy végigvettem a forgatókönyveket és kidolgoztam akcióterveket bizonyos eshetőségekre.

1. A legrosszabb forgatóköny az hogy meghalok vagy meghalnak szüleim akiket lefertőztem.

2. Azt követi hogy összeomlik teljesen minden gazdasági és társadalmi szerkezet. Nem lesz állásunk, nyugdíjak megszűnnek.

Ez reméljük nem következik be és kidolgoztam majdnem biztos terveket a fertőzés izolációjára. A többivel úgysem tudok mit kezdeni

Innen már csak az optimistább forgatókönyvek jöttek, és intézkedések. Ami egy nagyon kellemetlen és fos következő 1-2 évet vetít előte.

Az abszolút optimista pedig hogy enyhül a járvány hamarosan és javulnak a dolgok.

...

Fel kell sorolnod a problémákat és a megoldásokat rá. Amire nincs megoldás azt meg sajnos el kell fogadni, hogy nem tudunk vele mit tenni.

Ez ki fog mozdítani a depresszióból.

Nagyon rosszul vagyok. Március közre óta nem voltam sehol csak itthon a házba. Még boltba se mentem úgy hozzák nekem onkentesek. 26 évesen ez így nem jó. Olvasok, filmezek, alszok sokszor sírok zokogok hogy már a szívem is belefajdul és nem enyhül a bezartsag miatti letortseg

Most napirendet osztottam be magamnak. Felekelek minden nap 10 körül reggelizek megnezem egy filmet aztán ebédelek ezután szobabicijli vagy helyben futás kint udvaron napozás. Egy két sorozatresz délutáni alvás. Aztán vacsora fbpntok 1 üveg bort sorozatot nézek elalvas előtt ami éjfél körül vn fel órás meditáció. Így telik egy napom