Ha hetente egyszer fent vagyok 48 órát az milyen egészségügyi problémákat okozhat?

Pár éven át semmit, majd utána.

Lassú folyamat ami összezavarja a szervezetet, az meg a későbbiekben vagy helyre tudja állítania dolgokat vagy nem.

Összességében hosszútávon mindenre hat:

Hamarabb őszülsz, hamarabb égsz ki szexuálisan,

hamarabb romlik a memóriád, a látásod, a koncentrációd, a felfogásod, a szívműködésed, a vérnyomásod.

A szervezetedtől a pihenő, és regenerációs időt veszed el.

A változások nem fognak feltünni, csak majd utólag fogod tudni levonni a tanulságokat...

Pont ugyanaz, mintha egy új autót sosem vinnél garázsba, sosem mosnád le, sosem cserélnél rajta se olajat, se gumit, aztán csodálkoznál, hogy 8 éves korába már szétesik miközben haverod aki foglalkozott vele és ugyanilyen a kocsija, neki még úgy néz ki mintha csak két éve vette volna.