Segitenetek? Mi lehet? 15/l

a heten allatam ra a fogyokurara es a kondizasra szoval dietazok amikor kissebb volta megallapitottak,hogy allergias vagyok a csokoladera aztan kaptam kezelest es havonta ehetek 1-2 tablat, ezen a heten ettem halat es fogyasztottam tejtermeket ezelott ket nappal vettem egy halkonzervet vegaszoszban masnapra jottem ki ram foltok aztan ettem aktivia tizorais danont es ittam tejet is a salata tetejere is reszeltem sajtot es parolt halat is fogyasztottam tegnapelott 2 napja erzek a szamban aludt tej izt olyan tejes savas izkent tudom leirni es kijottek ram allergiafoltok nagy duzzadt piros a labamon hasamon karomon sok van egymas korulott es nagyon viszketnek van hutopuder amit eddig is irtak ra de nem tudom mit mellozek mert tudom hogy ez nem jatek...