Ha napi 3-4 db 1000-12000 mg C vitamin tablettát veszek be
lehet bajom?
Figyelt kérdés
Allergiás vagyok és úgy érzem jótékony hatással van rá a c vitamin, és mellette szedek Magne B6-ot is.
Azóta nincsenek allergiás problémáim de nem lesz a sok vitamintól bajom?
2013. aug. 14. 10:00
1/6 A kérdező kommentje:
bocsánat *1000-1200 mg C vitamin
2013. aug. 14. 10:04
2/6 anonim válasza:
A C vitamin vízben oldódó tehát a felesleg a vizelettel távozik. Ne dőlj be a sok okosnak, hogy veseköved lesz tőle. Én évek óta 4-5g/nap szedek és nincs semmilyen kövem...
2013. aug. 14. 10:17
Hasznos számodra ez a válasz?
3/6 anonim válasza:
Ne lepontozzatok, hanem indokoljátok, hogy miért nincs igazam.
2013. aug. 14. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
4/6 anonim válasza:
én egy nap akár 2-3 1000 mg-os C vitamint is beveszek, de 1-et biztosan, főleg edzés elött. Ajánlom a Lenkei vitaminokat. Ha beteg vagy rengeteget kell beszedned.
2013. aug. 15. 12:25
Hasznos számodra ez a válasz?
5/6 anonim válasza:
A #2-es válaszolónak tökéletesen igaza van! Egyszerűen csak utána kellene nézni a biokémiának (vagy érteni kellene hozzá - nem a képes női hetilapok szintjén) és a kedves tudatlan lepontozó egyből rájöhetne, hogy a sok kipisilt C vitamin veszélytelen, mert aszkorbát típusú vesekő még a mesében sincsen!
Kedves kérdező, ha hasmenést nem okoz, akkor nyugodtan szedheted a 3-5000 mg C vitamint.
Érdemes Szendi Gábor Tények és tévhitek oldalán utána olvasni a C-vitaminnak. A legjobban összeszedett, reális, és tudományos közleményekkel alátámasztott összefoglalásokat lehet olvasni tőle.
A C vitamin feltalálója, Szentgyörgyi professzor haláláig napi 8000mg (8g) C vitamint szedett. Csak a gyógyszeripar agyszüleméénye a C vitammin okozta vesekő. Tudniillik, ha valaki sok C vitamint eszik, észrevehetően egészségesebb, még a nátha is elkerüli, ezáltal csökkenti a gyógyszeripar bevételét.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!