Penészgombákra vagyok allergiás (aspergillus), mit tegyek?

Tüneteim vannak, vérvétel alapján derült ki kb. 2 éve. Minden évben kijön 2-3 alkalommal, évszaktól független. Most a gyógyszer se segít, már 1 hete szenvedek. Az orvos azt mondta, hogy kerüljem a penészes helyeket, pincéket. Pincébe nem járok. Lakásban élek, mindent átnéztünk, sehol sincs penész, szobanövények sincsenek már 1,5 éve. Nem tudom elképzelni, mi a kiváltó ok, hely. Már nem bírom, percenként folyik az orrom, teljesen be van dugulva, nem kapok levegőt, nem tudok sehova se menni, emberek közé menni.