Nem erzem jol magamat itthon, mit tegyek?

Anyummal es nevelo apummal elek, de nem erzem tul jol magamat. Ugy erzem elegge kivonnak mindenbol, es csak egy 3. szemely vagyok, es nem kapom meg azt a fajta szeretetet/ torodest toluk, amit szerintem kellene egy gyereknek. Apahoz 1-2 hetente megyek hetvegekre, ott azt erzem, hogy sokkal jobban figyelnek ram, es bevonnak a beszelgetesekbe. Meg van hatra nekem a gimibol, addig nem szandekozok elkoltozni anyamektol, de nagyon sokszor azt erzem, hogy en nem fogom ezt kibirni itt veluk. Szinte egy szot se beszelunk egy nap, en eltunok a szobaba (mint altalaban a tinik szoktak) mert ugy erzem, hogy felesleges es nem kivant szemely vagyok. Tehat persze a menekulest latom megoldasnak. Suliba szinten nem erzem tul jol magamat, nem jo kedvvel megyek be, es az egesz osztalyba nem talalom a helyemet (persze vannak akikkel joba vagyok). Mi lehetne a megoldas, hogy ne erezzem ilyen rosszul magamat? Mert meg par evig kitartani nem konnyu, es felek, hogy ez eldeformalja a szemelyisegemet, meg ugy igazan alig tudom jol erezni magamat, mert akkor is tudom es eszembe jut, hogy elobb-utobb ugy is haza kell jojjek anyamekhoz, es minden kezdodik elorol.