Hogyan tegyem ezt jóvá?

Tettem 1-2 olyan dolgot amit nagyon megbántam de nem tudom mihez kezdjek. Az eggyik osztálytársamat borzasztóan megaláztam és nagyon csúnya dolgokat műveltem vele. Borzasztóan megbántam. A lány anyja elmondta az enyémnek és elkérték a telefonomat és láttám az üzeneteket amiben csúnyán beszélve oltogatom a lányt. Végül kitálaltam a szüleimnek és mindent elmondtam nekik egy csomó más mindenről is. Örülök hogy már mindent tudnak de a bizalmukat egy életre elveszítettem és nem tudom hogy szerezzem vissza. A lényeg tulajdonképpen azon van hogy nem ilyennek neveltek és nem ilyennek “ismertek” mert feléjük mást mutattam úgymond a jókislányt aki nem beszél csúnyán és tiszteli a másikat.

Anyukámmal megbeszéltem úgyahogy de érezhetően csalódott apukám viszont rám sem néz azóta.

Gondolkoztam hogy öngyilkos leszek (már tudom hülyeség) illetve hogy elszököm otthonról hogy a szüleimnek nyugta legyen tőlem. Egy levelet is írtam amiben leírom hogy szeretem őket és hogy ne keressenek stb. viszont nemtudom jó ötlet e. Jelenleg más megoldást nem látok és kétlem hogy javulna a helyzet. Van valami tanácsotok amivel visszanyerhetem a szüleim bizalmát? Egyszerűen nem tudok már a szemükbe nézni és fogalmam sincs mit tegyek.