Normális dolog hogy 30éves korom után az összes gyerekkori traumám előjön (sajnos van bőven)?

Normális dolog, mert valamikor fel kell dolgoznod őket. Most ért meg az agyad vagy a leki világod arra, hogy fel tudd dolgozni, értékelni tudd magadban őket. Ne hagyd, hogy legyűrjenek, próbáld meg messziről nézni őket, mert már sok idő eltelt azóta, amióta történtek. Fel a fejjel!

Mit értesz "normális" alatt? Ha sokat stresszelek, nekem is eszembe jut minden bánatom, de ez nem jelenti azt, hogy segítség nélkül kéne megbirkóznod ezzel. Keress egy jó pszichológust/pszichiátert, aki segít helyrerázódni, kezdj el sportolni és szedj B vitamint, azok is jót tesznek. :)