Hogyan gyozhetnem le a gatlasomat?

amugy egyszerűen úgy hívják, hogy autogén tréning. de ez már ki ment a divatből, inkább a tárgyilagosság működik.

Szólj a társaságtagjainak, hogy nézzék el ezt a hibádat. Ennyi.

ja, vagy így is lehet. meg küzdessz vele, hogy gyakorolsz, és tökéletesíted, tréningelsz, vagy úgy teszel , mint én, hogy azzal kezded, elnézést a helytelen szövegért.én a helyesírásért, sajnos fősulin a diák mellé egy gyors és gépíró oktatást is kellene tartani, mert sokat kellett írni és akkor nem a helyesírás számít

Szia! Először szerintem gondold végig jól, hogy mit is mondtál.Mi a gátlásod valódi oka?" Nem attol felek,hogy kijavit,inkabb attol,hogy szegyenkezni fog miattam,vagy csalodast okozok neki vagy ilyesmi" Éreztél már olyat, hogy valamiért szégyellne?Mert ha igen, akkor sajnos azt nem tudod megoldani. Az az ő "fogyatékossága".Ha a nyelvtudás kérdését meg is oldanád előbb utóbb szégyellne más miatt.Ha belegondolsz, hogy e miatt szégyellne, téged csalódna benned, akkor sajnos azt kell mondanom, hogy valami nagyon nincs rendben a kapcsolatotokban. Lehetséges, hogy egyáltalán nem szégyell , esetleg csak beképzeled magadnak.Ha így van akkor elképzelhető, hogy túl nagy jelentőséget tulajdonítasz bizonyos külsőségeknek.Ez esetben talán te magad ítélkezel úgy, hogy "az az értékesebb ember aki jobban beszéli a nyelvet".Most ez esetben éppen magadat ítéled meg.Kevesebbnek érzed magad.Viszont , úgy is tűnhet a barátodnak hogy ő rá akarod "húzni" a Te problémádat. Pl.Tehát , ha valójában én nem szégyenkezek miattad , de Te attól félsz, hogy szégyellek, akkor én azt érezném, hogy nem bízol bennem.Valójában Te nem bízol magadban, és a barátodra testálod rá ezt a bizalmatlanságot.Ha ez a verzió igaz, akkor a barátod nem azért lesz ideges adott helyzetben mert gyengébben beszéled a nyelvet, hanem inkább azért mert a saját magaddal szembeni bizalmatlanságot rá hárítod.Amivel nem tud mit kezdeni, mert az a Tiéd. Azért mondom, hogy előbb gondold végig e folyamatot, és így eljuthatsz az alapproblémáig. Aztán abból indulj ki.Tehát ha a nyelvtudás különbség neked okoz gondot, akkor ezt lásd be, és ne a barátodra "hárítsd".Tudom ez nem mindig könnyű, mert ha nem bízom magamban nehéz bízni a másikban is.Szerintem semmi probléma nincs a képességeddel. Az teljesen normális, hogy a barátod tíz éve kint van és anyanyelvi szinten beszél, Te meg "csak" középfokon. A "maximalista" hozzáállásod mögött lásd meg hogy irracionális önértékelési gondod van.Ha a barátodnak "akarsz megfelelni" vagy a környezetednek, akkor sosem jutsz a végére.Az igazi önbizalom rátalálására vannak módszerek Meditációk, önismereti technikák, stb. Megpróbálhatod azt is, hogy egyszerűen csak feladod ezt a megfelelési törekvést, és el kezdesz beszélni úgy ahogy tudsz.Ha a társaság elég intelligens akkor készségesen segíteni fognak. Ha ezért lebecsülnének akkor , lépj tovább abból a társaságból, közben azért figyelj arra is, hogy ha valaki nálad gyengébben csinál valamit , vagy éppen "jobban" akkor Te se ez alapján ítéld meg magát az embert. Sok szerencsét!